5 TIPOS DE ALONGAMENTO

Postado Qua, 29 de Novembro de 2017, 16:41:00

O alongamento faz muita diferença antes de praticar qualquer exercício, pois, evita lesões...

4ª EDIÇÃO DA FEIJOADA DA LIVE SUPERA O PÚBLICO DO ANO PASSADO

Postado Qua, 22 de Novembro de 2017, 11:15:00

4ª edição da Feijoada da Live aconteceu no último domingo, 19 de novembro, no The Liffey Brew Pub e reuniu...

FEIJOADA DA LIVE PROMETE TER SUA MELHOR EDIÇÃO NESTE ANO

Postado Sex, 17 de Novembro de 2017, 11:00:00

A quarta edição da Feijoada da Live contará com muitas novidades em 2017...

GINÁSTICA X MUSCULAÇÃO

Postado Qua, 08 de Novembro de 2017, 11:00:00

Musculação ou ginástica? Eis a questão! A grande dúvida quando procuramos uma academia...

OS BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO FÍSICO AO AR LIVRE

Postado Qua, 01 de Novembro de 2017, 11:00:00

Já é cientificamente comprovado que a prática de exercícios ao ar livre resulta em benefícios...